Qigong-Kurs für AnfängerInnen                 "Die Lungenform 2"

                                          Präventionskurse 

ab dem 27.Oktober 2025           

Qigong für AnfängerInnen "Die Lungenform 2"

 

Ort:                  Backhaus Aktiv

                         Deisterstraße 17

                         31552 Rodenberg

 

Kurs 1:         Montag, ab dem 27.10.2025

                     17:00 - 18:15 Uhr                Kosten:        130€ / 8 Termine / je 75 min

Termine:      27.10. - 15.12.2025   

 

Kurs 2:       Donnerstag, ab dem 30.10.2025                      09:30 - 10:45 Uhr                   Kosten:      130€ / 8 Termine / je 75 min

Termine:     30.10. - 18.12.2025     

Neu

Kurs 3:      Mittwoch, ab dem 29.10.2025

                   19:00 - 20:15 Uhr

Kosten:      130€ / 8 Termine / je 75 min

Termine:    29.10. - 17.12.2025

Ort:              KOLIBRI am Deister

                     Familienzentrum

                     Mündersche Str. 13

                     31848 Bad Münder

Sommer Qigong Workshop im Backhaus

Lass den Sommer in deinem Körper und Geist wirken - mit einer wohltuenden Qigong - Einheit!

Erlebe 3 Stunden voller Ruhe, Achtsamkeit und fließender Bewegung. Der Workshop ist für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.

Ich freue mich auf dein Dabeisein!

Beitrag: 45€

Termin 1: Samstag, 23.08.2025 von 10  Uhr                      bis 13 Uhr

Termin 2: Samstag, 13.09.2025 von 10 Uhr                      bis 13 Uhr

Ort: Backhaus Aktiv

        Deisterstraße 17

        31552 Rodenberg

 

 

 Die Daoyin-Methode fokussiert den Geist und lenkt ihn von Außen nach Innen. Sie beruhigt und klärt die unablässigen Gedanken. So kann innere Ruhe wieder entstehen. Weiter kräftigt die Methode den Körper und das Immunsystem.

 

 

Qigong heißt in der Übertragung seiner Schriftzeichen "Arbeit mit der Lebensenergie". Mit den ruhigen und entspannten Bewegungen des Daoyin Yangsheng Gong von Prof. Zhang Guangde, aktivieren wir alle großen Gelenke, Muskeln und Sehnen des Körpers. Die Bewegungsbilder sind an eine klare Atemstruktur gekoppelt und orientieren sich am Verlauf relevanter Leitbahnen und Akupunkturpunkte. So kann der Fluss des Qi durch Bewegung, Meditation, Achtsamkeit und Selbstmassage mobilisiert und harmonisiert werden.

 

Der Kurs wendet sich an erwachsene Personen aller Altersgruppen, die einen Einstieg in die chinesische Bewegungskunst Qigong erhalten und neue Wege im Umgang mit Stressbelastung erkunden möchten.

 

Die Kosten des Präventionskurses werden gemäß §20 Abs.1 SGB V anteilmäßig von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen.


Seminar in Stuttgart 2023 mit Prof. Hu Xiaofei